La sophrologie c'est quoi ?

relaxationMis au point par le Docteur A. Caycédo psychiatre Colombien, cette méthode est une synthèse des techniques orientales.

Elle permet d'affiner l'état de conscience, de vaincre la peur et d'optimiser ses possiblités.


pierres

bougies


 

Une relaxation au hasard

Déroulement d'une séance

deroulement-seance

fleurLa séance débute par un interrogatoire précis sur votre état de santé général et sur vos attentes.

fleurVous êtes confortablement allongé, la nuque détendue.

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Un sujet du Blog au hasard

Le bien être avec les ventouses


Les ventouses ont été utilisées depuis des temps immémoriaux, un peu partout dans le monde. Les premières ont vraisemblablement été confectionnées à partir de cornes animales évidées, à l'intérieur desquelles ont allumait du feu afin de pouvoir créer un vide d'air et provoquer ainsi une aspiration.

 

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